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他正色了一下接着讲到：
“我们日常吃的食物中通常都蕴含着能量，虽有老话说神仙不食五谷杂粮，吸风饮露就能修炼，那其实只是杂粮中携带的能量太少，以此作为主食性价比很低罢了。”
“当修为精进到羽化登仙的境界，或许抬手投足之间消耗的能量，吃到把肚子撑破也补不回来。”
陈冲继续解释道：“而鱼、肉、鸡蛋、大豆等等富含蛋白质的食物能提供更多的能量。”
“咱就说今天那顿烧烤，刚才您那一个小周天下来，就吸收了能有四五成，也是您这一世第一次主动运转心法调动气劲，第一缕会带有一些损耗，往后配合后续的完整功法进行修炼，转化率不会只有这么低。”
司特麟倒是听懂了，就总觉得有点画风不对：
“你这给我讲营养学呢，我怎么感觉和健身房增肌教练说的差不太多呢？”
陈冲点点头，说道：“筑基之前修行者和普通常人其实也没什么太大区别，功法只是一个对摄入能量的更好调控。”
司特麟眉毛一挑，问道：“那这功法还能利于消化帮助减肥不成。”
陈冲双手一摊，说道：
“您说的也没毛病，除非特意修炼类似蛤蟆功、相扑之道等类型的功法，常规的修行者基本上身材都很好，体内肌肉和体脂的平衡慢慢都会铸成，只会有根据功法调节的身材，不会有多余的脂肪。”
“当然对于‘好’的定义，各门各派也是不尽相同，例如中岳少林罗汉拳讲究刚劲有力，修炼此类功法的大和尚体脂率会非常低，而修炼盗门探云手的盗贼讲究身轻如燕，过多的肌肉会阻碍行动，练成之后身材就会很匀称。”
司特麟听到这打趣说道：“我现在拿这个功法去开个公司，那真是分分钟几百万上下了。”
陈冲一听乐了：“那您可来晚啦，我们哥儿几个这么些年找您得需要启动资金吧，劲儿可费大了。”
“减肥产品这行三哥早都干好些年了，只不过推销的是简化后的功法，并且需要配合运动与合理的饮食，实际上归拢到最后也就和健美操、热瑜伽之类的差不太多了，相对于资质的要求也就很低了。”
“好家伙你们真是什么钱都挣啊。”
司特麟感叹道：“这脑洞大不要紧，就怕真刀真枪的干啊，你们这项目我王多鱼投了。”
……
闲言少叙（这就不少了），当真正感受到科学无法解释的气劲存在时，司特麟对于陈冲的话也就基本全信了，到了这里，二人才算真正的推心置腹。
虽然前世的关系方面没什么实感，但不说兄弟之间，就是情侣之间，他也需要个感情的培养。
之后司特麟便跟随着陈冲一页一页的学习了A4纸上的全部内容，从怎么感应气劲，到调动气劲游走于全身，再到丹田如何储存气劲，最后通过丹田压缩的气劲返还全身，从而增强身体各部分的强度，细枝末节都要详细的搞清楚。
这一套完整的心法学习下来，司特麟感觉自己真的打开了新世界的大门，原来人体内还有这么多说道，丹田这种玄之又玄的部位是真实存在的，而修炼对人体带来的好处也是显而易见。
俩人从下班吃完烤串，再打车到小区门口，又步行到公园，最后一番探讨和修炼，这一趟下来已经夜里十一二点了。
此时公园里都没什么人了，遛弯跳舞的老头老太太早都回家了，之前两边不远处长椅上，摸着黑儿进行口腔细菌交换的大姑娘小小子也都没影了。
二人商量了一下，觉着可着一天霍霍也不是事，便正准备离开。
“怎么着，今天挺晚了，要不上我那住一宿吧。”司特麟站起身来，活动活动筋骨说道。
“不了大哥，我之前就跟二哥他们发了个信息说瞧见您了，这后续咋样还没提呢，我得回去了，哥几个肯定等着急了。”
陈冲掏出手机看了看，消息可是不少，但是没有打来电话的，估摸着那边也是想到了他俩修炼的可能，没敢打扰。
司特麟点点头，说道：“那行，加个信聊吧，完事啥时候有时间再见面，线上再联系。”
俩人加了好友，之后顺着来时的路原路返回，到了小区陈冲把司特麟送到了他家单元楼门口，便站住了说道：
“我也就不送您上楼了，咱妈看我不认识不合适，还得多费口舌，等明儿个我再来找您，这之后的安排呢……先带您完成筑基，完了拳法和轻功也都配上套，有您这资质加上二十来年的积累，都学会也没几天的事。”
司特麟一摆手，那意思不用客气，说道：“行，那就明天还这点儿，你住的离我单位近还是离我家这近，可着你来。”
陈冲听完差点没折一跟头：“好家伙，您都开始修真的人了，怎么还惦记着上班呢。”
司特麟仿佛理所当然的点点头，说道：
“你是从下生就有前世的记忆，这世界观早就定型了，我这边还刚刚打碎正等着重铸着呢，你等我缓缓的。”
“再者说了，你也说过到现在还没有找到进一步修炼之法，如果筑基就已经达到极限了，那说别的也没有意义，和普通人比也就结实点。”
“得嘞，还是您想的多，您留步，我这就走了，明天还跟这儿吧，我找您。”陈冲抱拳拱手，说了声告辞了，翻墙头就出去了。
“哎！……出去不用刷门卡。”他俩想的可能不是一个事，人家陈冲就图个抄近道。
司特麟呆呆的望着墙头，回忆了一下这几个小时与陈冲相遇的经历，觉得像是在做梦一样。
回过神来看着那堵墙，倒是没铁丝网，净是爬墙虎的枯藤和青苔了，再想望陈冲的背影也早就望不到了，不由得站在那发呆。
“喂，你这大半夜不回家，站在那面壁干什么呐？”一个俏皮的声音从他背后传来。
司特麟闻言回头一看，只见得唤他之人是个女孩，等他转过身来看清楚模样，便迎着她走到近前，说道：
“你咋回来了？”