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老者带着尚奕恒站在小木屋外的草地上“把你会的招式都用出来吧。”尚奕恒一愣“朝空气打？”老者向其招了招手，“不是吧，朝您出手……这是对您的不敬啊。”“没事来吧。”
无奈的尚奕恒只能噢了一声，拉开架势，玄力运转。老者看着他，点了点头心中暗道：“不错，玄力雄浑，根基沉稳扎实，没有用灵药拔苗助长的行为。”“爷爷，我要开始了。”“嗯，来吧。”
玄力涌动动，“帝芒拳”一拳轰出，谁知老者顺势一拉一推，便他的攻击抵御了下来。尚奕恒不服气，运转玄力顺势挥起左手“玄荒掌”，一掌击出。这次更直接，同样是一掌击出便挡了下来。“怎么会？”尚奕恒惊叹着退了几步，虽然说对自己的爷爷他不敢用全力，但是这也至少有七成威力，然而在他面前的爷爷仿佛一座高山一般无法撼动。
老者淡淡道：“玄技不错，两个珍品中成。不过你使用时太过于注重形式，不注重玄技本身，出招虚浮，根本发挥不了玄技的真正威力。”“真正威力？”尚奕恒似懂非懂的说着。“还有别的玄技吗？”尚奕恒点了点头。“都使出来，用全力，别藏着掖着。”尚奕恒他知道自己跟自己爷爷有着遥不可及的差距，所以不再有所保留全力将所学的所有玄技一一施展开来，爷爷则是毫不留情将不足之处一一点出，顺带的将他一些使用玄技时存在的一些毛病一一挑出劈头盖脸的训斥了他一通。
当将玄技施展的差不多时，老者问到：“身法玄技学过没有？”他点了点头“刚学过一个。”说着将千幻身施展开来，犹豫还比较生疏，必须羽剑法一同施展。老者看着淡淡道：“果然是刚学会啊，步法生疏的向一个刚学会走路的婴儿一样，还必须同剑法一起施展。”说着手一挥，数根原本放在一旁的木桩飞起，按一定的规律钉在了的上。
尚奕恒看着这些木桩有些莫名其妙，问道：“爷爷，这是干什么的？”“你进到木桩阵中去施展你那身法试试。”“哦。”点了点头走入木桩阵中，拉开架势，千幻身施展开来。结果每迈出一步都正好撞在木桩上，没走几步就被撞得鼻青脸肿的，立马停下步伐思考了起来。“这些木桩看似随意摆放，实则每一跟都放在了千幻身的死角，我每走一步必定会撞在上面。”
“你那步法着实玄妙，但对你来说太过生疏。只要细心点就能看穿你的步法，如果能灵活作用，就能轻松避开这些木桩了。”老者淡淡说到。听着老者的话他点了点头，对于这套步法自己的确太过生疏，虽然是自己刚学会的，但是他暗暗下了决心，一定要抓紧时间熟练这步法。“还有”老者有继续说道“你那套剑法，是能够和身法分看使用的，不过这就要的充分熟练才行。”“明白了爷爷，我会努力修炼的。”尚奕恒点了点头。
老者看了看天空，道：“到中午了，那山上的树林中有我种的果树，饿了就自己去摘。”一听他愣了“这不管饭！完了，这以后日子难过了。”“哦，对了，吃饱了后自己去砍树建个木屋，如果你想风餐露宿也可以不用。”说完便回到了自己的木屋。不过一会儿又走了出来“砍树的时候把这个戴上。”说着丢给他一对手环。“这是什么？”好奇的将手环戴上，顿时他觉得自己身体一沉，玄力通通消失了一般。“怎么回事？”他想将手环取下，可怎么也取不下来。“除了玄力的修炼，体能训练也同样重要。好好干活吧，最好在天黑前把木屋建好，提醒一下，晚上这野兽挺多的。”
老者回到木屋后，就剩尚奕恒一人愣愣的站在那里。“我去，这是野外生存训练吧，建木屋，采野果，当我原始人啊。”虽然在心中一顿吐槽，当他也知能是乖乖的干活。简单的午餐后他站在山林中，手中握着哀鸣剑。纵身一跃，一劈，大树倒下。手中握着哀鸣剑，将大树修整成可用的木材。“好在我还有这宝贝，不然就惨了。”无奈的把哀鸣剑当成锯子进行着伐木工作。还好，哀鸣剑锋利无比，至少砍树什么的还算轻松。
建个木屋什么的，对他来说还算不上什么。在夕阳西下之时，一间简易小木屋终于建造完成。看着这木屋，他无奈摇了摇头“还是不太满意啊，建材太少，不然还能在造好点。”上一世他的父亲就是一名木匠，从小耳融目染这木工活多少还是会点的若是自己当初没考上大学的话自己可能也会是一个木匠吧，如果自己没上大学的话，自己也不会......。想着有些失了神，拍了拍脸将杂念抛之脑后，接下来，他用剩下的木材顺便造了张床和桌子。“这下还勉强满意吧。”
老者打开木门，看到尚奕恒建造的小木屋笑道：“可以啊！效率挺高的啊，那天也让你帮我把这木屋整修一下。”尚奕恒谦虚的笑道：“我觉得就一般般吧，勉强凑合。”
夜晚，他发现虽然这对手环限制住了他的玄力，但却一点也不妨碍他继续修炼。
翌日清晨
在草坪上，尚奕恒活动活动了筋骨。老者从木屋中缓缓走出，看着早起的他笑道：“年青人就是起的早啊，准备好今天的训练了吗？”尚奕恒点了点头道：“准备好了，随时可以开始。”“那好就先从吃饱开始吧。”他笑道：“我早就吃过了。”“你吃过了，老人家我还没吃呢。”
草坪上尚奕恒静静的等着老者，许久老者缓缓自木屋走出。看到他静静的坐在那等着，笑道：“你可真有耐心啊，都一晚上没有玄力可用了一点也不着急。”微微一笑“一晚上而已，没什么大不了的。”“是吗？那正好今天的训练也不需要玄力，手环你就先戴着吧。”
只得一阵无语，老者带着尚奕恒来到瀑布旁。“看到瀑布下面的那块最大的石头了吗？”尚奕恒点了点头，老者笑道：“今天的训练就是你要到那块大石头上去顶着瀑布进行修炼。”他点了点头，这种方式他曾经在电视、电影上看过，自己亲自体验倒是头一回。
“去试试吧。”“明白。”迅速脱去上衣，沿着瀑布下的石头就想向那大石头走去。结果才踏上第一快石头就被瀑布湍急的水流冲到了河里。“这可不是那么容易的，等什时候你能够成功的坐在那块大石头上修炼我就给你准备下一阶段的训练。”说罢老者便离去。尚奕恒爬上河岸，看着老者离去的背影。大喊道：“我一定会成功的。”喊完又继续冲向瀑布，虽然结果都一样，但他绝不放弃。老者听到他的喊声，淡淡一笑。
第一天，尚奕恒勉强能在第一块石头上站立，但一迈出一步便会被冲入河中。第二天，能够勉强踏上第二块石头，但撑不了多久便会被冲入河中。慢慢的他发先越是靠近瀑布中央的那块大石头，水流的冲击力就越大。他最终明白了，这应该是一个循序渐进的过成，需要慢慢来。每天他都接受着瀑布的洗礼，每天都将自己弄得遍体鳞伤，但他从没想过放弃。白天冲击瀑布，晚上再累也要坚持修炼，就这样日子一天一天的过着。
数日过后。
瀑布下，尚奕恒站立着，接受着瀑布水流的强大冲击。最后，他向那块目标的大石头跨出了最后一步。终于，双脚稳稳的站在了那块石头上。“我成功了，我成功了。”心中狂喜，但他并未骄傲。因为他只是站在了上面而已，并没有达成他爷爷所说的在上面修炼。缓缓坐下，拼命的稳住身形吗，经过长年累月的冲刷，这块大石头要比一般的石头光滑的多，坐在大石头上，心中暗想“不行啊，光是在上面坐着想稳住身形就很麻烦了，别说修炼了。不过我是绝对不会放弃的。”
老者缓缓从木屋中走出，看着静坐在瀑布正下方的尚奕恒，满意的点了点头。“嗯，不错，居然能在这么短的时间内就走到中央大石。也快是时候给他下一步的训练了。”